ขอคำแนะนำเรื่องเกียร์และล้อครับ

ใช้ Fuji Stratos R 2013 ครับเป็นสับถัง ผมไม่เคยปั่นรุ่นอื่นมาก่อนเลยมีคำถามเรื่องเกียร์อะครับ
1.เวลา เปลี่ยนเกียร์หลัง มันจะกึกๆหน่อย ทำให้เวลาเราปั่นไวๆ เราต้องหยุดถีบขณะเปลี่ยนเกียร์ เพราะเสียวเหมือโซ่หลุดหรือเกียร์จะพัง เสียงแบบนี้เป็นปกติหรือป่าวครับ?

2 ชุดเกียร์ ของผม จานหน้า มี2  หลังมี 8  เคยอ่านหลายๆกระทู้ เค้าบอกเวลาจอดให้ ดันมาปกติคือ ซึ่งของผมปกติคือ หน้าเล็ก หลังเล็ก   แต่เวลาปั่นอย่าปั่นแบบ หน้าเล็กหลังเล็ก  หน้าใหญ่หลังใหญ่ ใช่หรือไม่? ด้วยเหตุนี้เองผมจึงต้องออกตัวโดยการ ปั่นหน้าเล็ก แล้วดัน เกียร์หลังไปประมาณ 2ครั้ง คือ จะใหญ่ขึ้น 2เบอ แล้วปั่นๆไปก็ดันจานหน้าใหญ่ อย่างนี้ไม่ทราบว่าผมทำถูกไม๊ครับ?

3. เวลาปั่นมาไวๆ จานหน้าใหญ่ แล้วติดไฟแดงมั้ง รถมาขวางมั้ง ทำให้ต้องออกตัวใหม่ ผมก็สับจานหน้าไปเล็กเลยแล้วออกตัว มันจะดังกึกๆกั๊กๆ อย่างนี่ผมทำผิดหรือป่าว? เพราะถ้าให้ผมออกตัวไฟแดงจานใหญ่ก็เกรงใจรถหลัง เพื่อนๆมีวิธีแนะนำอย่างไรครับ  
ขอบคุณครับ

อีกนิดครับ อยากเปลี่ยนล้อ ที่มันสวยและประสิทธิภาพดีกว่าล้อเดิมผมว่าล้อเดิมๆ (ไม่รู้ล้อหรือยาง) มันดูใหญ่ๆเทอะทะอะครับ ไม่เพียวเหมือนคนอื่นเลย ผมมือใหม่มากครับเน้นสวยงาม  งบ ไม่เกินหมื่น มียี่ห้ออะไรแนะนำครับ ล้อเงินๆนะครับ