ทำไงให้ลืมแฟนเก่า ได้ครับ

สวัสดีครับ
ผมอยากลืมแฟนเก่าได้ แต่ทำยังไงก็ลืมไม่ได้สักทีผมเลยอยากขอ ความคิดเห็นหน่อย
            ขอบคุณครับบ