คอนแทคเลนส์

คือตอนนี้อายุประมาณ 13 ปี สายตาสั้นประมาณ 300 กะ 250 อยากทราบว่าใส่คอนแทคได้ไหม ควรใส่แบบไหนดีสุด เพราะใส่เวลาเรียน ประมาณ 10 - 12 ชม. อยากใส่แบบใส ช่วยแนะนำหน่อยครับ