เป็นคนมีอาการหลงๆลืมๆบ่อย จนน่าเบื่อตัวเองมากครับ พอจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้าง..

อายุ 21 เองครับ แต่มีอาการขี้ลืม มากๆ ส่วนใหญ่ชอบลืมของเล็กๆน้อยๆ เช่นเดินไปกินข้าวนั่งโต๊ะ วางกุญแจบ้าน กุญแจรถ กระเป๋าตัง พอกินเสร็จก็ดันลืมอย่างใดอย่างนึง แบบเดินออกมาจากโต๊ะตัวเปล่าเลย ไม่รู้สามาธิไปอยู่ไหน บางครั้งไปกินข้าวกับเพื่อนมันก็พนันกันก่อนเลย วันนี้เอ็งลืมอีกแน่ เราก็เห้ยวันนี้ไม่มีทาง กินข้าวเสร็จสับก็เดินตัวเปล่าอีกตามเคย เพื่อนต้องคอยถือของหัวเราะตามมาทีหลัง จนเป็นที่ล้อในวงเพื่อน นิสัยติดตัว บัตร ATM ก็หายมาแล้วไม่รู้กี่ใบ เพราะกดตังแล้วลืมคาไว้ที่ตู้  แล้วมันแย่ตรงต้องลำบากคนอื่นอีก บางที่ของสำคัญ แฟน พ่อแม่ ต้องมานั่งเครียดคอยหาของกับเรา

ไม่อยากเป็นแบบนี้อีกแล้วครับ มีวิธีไหนช่วยได้บ้าง ขอบคุณครับ