การสร้างแนวคิดและทัศนคติเชิงบวก ของตัวเราเอง ทำได้อย่างไรบ้าง?

การคิดเชิงบวกเป็นสิ่งที่ทุกคนรู้และเข้าใจว่าเป็นเรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งที่ทำไ้ด้ยากที่สุด
จึงอยากแลกเปลี่ยนมุมมองจากการปฏิบัติจริง ของท่านสมาชิกค่ะ
(ขอบคุณมากนะคะ---มาเป็นสมาชิกใหม่ค่ะ ^_^)