ปอโมโรเฮยะ, กุยช่าย, อัญชัน ปลูกยังไงคะ

รบกวนเพื่อนๆที่มีเมล็ดปอโมโรเฮยาแบ่งปันเมล็ดพันธุ์มาให้หน่อยได้ไหมคะ อยากได้มาปลูกในหมู่บ้านเพื่อสาธารณะเพราะพื้นที่ส่วนกลางเยอะมาก

พอดีว่าผมได้เมล็ดพันธ์ผักโขมและปอโมโรเฮยะมาปลูกที่บ้านครับ ตอนนี้ต้นก็โตมีใบมากพอสมควรแล้วครับ แต่ว่าผมไม่เคยกินผักทั้งสองชนิดนี้เลยครับ เลยอยากจะทราบว่าเอามาทำเป็นอาหารอะไรได้บ้างครับ? ส่วนตัวผมเสิร

อย่างเช่นพวกมะละกอพันธุ์ดีๆ หรือเมล็ดผักต่างๆ ที่เราซื้อมากินแล้วมีเมล็ดเหลือแล้วอยากจะเอาไปปลูกต่อ ต้องทำยังไงคะ จะได้เก็บเมล็ดพันธุ์พวกนี้ไว้ได้นานหน่อย แบบว่าเราอยากเอาไปปลูกที่บ้านนอกด้วยน่ะค่ะ แต