รบกวนขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับการกู้คืนข้อมูลในไอโฟนหน่อยนะ

พอดีตัวเองเปลี่ยนจากไอโฟน 4 มาเป็นไอโฟน 5 และมีการสำรองข้อมูลไว้ใน itune คะ แล้วทำการอัพเดตไอโฟน 5 เป็น ios 7 แล้วทำการกู้คืนสำรองข้อมูลจาก itune แล้ว พบว่ารายชื่อมาได้แปบเดี๋ยวก็หายไปคะ ส่วน app ไม่มีมาเลย ไม่ทราบว่าต้องแก้ไขยังไงได้คะ หรือต้องนั่งลงใหม่คะ รบกวนช่วยทีคะ เครื่องเก่าน้องชายเอาไปใช้ ลบข้อมือเบอร์โทรออกไปหมดแล้วคะ