อยากผิวใส ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

กระทู้คำถาม
เจ้าของกระทู้ไม่ใช่คนขาวอะค่ะ ก็เลยอยากหาทางทำให้ผิวดูใสขึ้น อยากลองทานวิตามินซีค่ะ แต่ไม่รู้ว่าจะลองยี่ห้ออะไรดี แล้วก็ควรทานแบบไหนเวลาไหน  ยังไงก็ช่วยแนะนำด้วยนะค๊าาา

ปล.ใครมีวิธีอื่นนอกจากการทานวิตามินซีก็แนะนำได้เลยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
แบบบ้านๆ เลยก็ประมาณนี้ัมั้งครับ
- มะขามพะเยา
- สบู่เบนเนท
- โลชั่นเภสัช
- เกลือขัดผิว
- ครีมกันแดด
- ร่มกันแดด
- แว่นกันแดด
- กินคลีน
- ออกกำลังกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่