กินมาม่าบ่อยๆ อันตรายหรือป่าว? สงสัยมากมาย

กินมาม่าบ่อยๆ อันตรายหรือป่าว หรืออันตรายแค่ไหน
แต่ว่า ผมไม่ได้กินมาม่าอย่างเดียวนะครับ บางทีใส่ไข่ด้วย
        มาม่าปลากระป๋อง ก้อมีบางที
มาม่ามีข้อดี-ข้อเสียอะไรบ้างครับ
มาแชร์ข้อมูลหน่อยนะ ^^