อยากเล่นบาสครับ แต่ยังไม่เคยเล่นเลย ควรเริ่มต้นฝึกอย่างไรบ้างครับ

พอดีผมอยากจะฝึกเล่นบาสครับ อยู่แถวบางใหญ่อยู่ไม่ไกลจากเวสเกต อยากรู้ว่ามีสนามบาสที่ไหนที่พอจะให้ฝึกบาสได้มั้งครับ

เป็นคนตัวเล็กครับ อายุ 17 ปีครึ่ง สูง 163 ซม. น้ำหนัก 48-50 กก. อยากเริ่มเล่นบาสครับควรฝึกพื้นฐานอันไหนบ้างอยากฝึกแบบพื้นฐานที่ฝึกแบบไม่ใช้ห่วงก่อนครับ(ฝึกที่บ้านยังไม่สามารถไปสนามได้ครับ) อยากเล่นตำแ

ในหนึ่งวันนักบาสเค้าออกกำลังกายยังไงบ้างคะ ถ้าเราอยากจะฝึกตาม นอกจากซ้อมชู้ต ซ้อมเลี้ยงลูก แล้วต้องมีการออกกำลังร่างกายส่วนไหนเพิ่มบ้างคะ โค้ชหรือนักบาสคนไหนช่วยแชร์ประสบการ์ณให้เราหน่อยนะคะ(ขอแบบละเอ

ผมอยากฝึกเล่นบาสครับ แถว บางนา อุดมสุข มีสนามบาสให้เล่นรึเปล่าครับ (ผมอยู่แถวสรรพาวุธ) หรือที่อื่นอีกรึเปล่าครับ

ชู้ตบาสให้ดีขึ้น ทำยังไงดี? การชู้ตบาสให้แม่นไม่ใช่แค่แรงแขน แต่ต้องอาศัยเทคนิคและการฝึกที่ถูกต้อง เริ่มจากท่าทางพื้นฐานให้ถูก เช่น การวางเท้าให้มั่นคง งอเข่าเล็กน้อย ใช้ข้อมือดีดลูกให้เป็นธรรมชาติ แ

ระหว่างสองกีฬานี้ กีฬาไหนช่วยเพิ่มความสูงได้ดีกว่าครับ