สายพานลู่วิ่ง ถอดออกมายังไงอ่ะครับ

คือสายพานมัน มันเป็นรอยพับขึ้นมา เหมือนผ้ายับอ่ะครับ เป็นจีบขึ้นมา ตอนวิ่งมันเลยมีเสียงดังกึกๆๆๆ
เลยหาวิธีถอดมาตรึงแล้วใส่ใหม่ ถอดไม่เป็น อธิบายให้หน่อยครับ ขอบคุณ