▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ทำอย่างไรดีครับ ผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนอารมณ์รุนแรง
คือเวลาผมโกรธ ผมมักจะสบถออกมาแรงๆ ด้วยถ้อยคำที่หยาบคายมากๆ
แรกๆจะรู้สึกดี แต่พอผ่านไปสักพักจะเริ่มรู้สึกผิดและซึมกับการกระทำขิงตัวเอง
ผมควรทำไงดีครับ ผมกลัวว่ามันจะเป็นปัญหาระยะยาวต่อตัวผมเอง