ขมวดคิ้วตลอดเวลา แก้ยังไงดี TT

คือตามหัวข้อเลยค่ะ อยากปรึกษาว่า เวลานอนทุกครั้งเรามักจะขมวดคิ้วโดยไม่รู้ตัว ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร ไม่รู้ว่ามีใครเป็นเเบบเราไหม เคยไปอ่านมาว่าการขมวดคิ้วทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้า เเต่ไม่รู้ว่ามีผลเสีย

ต้องทำยังไงอ่ะคะ ต้องทานอะไรห้ามทานอะไรห้ามทำอะไรบ้าง คือแบบเผลอไปเล็มคิ้วอ่าTT ตอนนี้เครียดมากจะเปิดเทอมแล้วด้วยTT ขอบคุณล่วงหน้าค่า

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรานั่งขมวดคิ้วบ่อยมากกกก จนวันนึงส่องกระจกสังเกตุ มันเป็นรอยพับระหว่างคิ้ว สองข้างเลยค่ะ คือก็ไม่ได้เครียดอะไรนะ แต่อยู่ๆ รู้ตัวเองอีกทีก้นั่งขมวดคิ้วแล้วอะ... ทำไงให้หายดีค่

คือเรื่องเริ่มต้นจาก เราแชทกับคนที่เราชอบ แต่เราเป็นคนที่คุยกับผู้หญิงไม่เป็นเลย แล้วเราชอบคนนี้มานานมากแล้ว(6 ปี) คือเราก็คุยแชทปกตินี่แหละบางทีเขาก็ชวนคุยบ้าง แล้วเขาเป็นเด็กเรียน ส่วนเราไม่ค่อยจะเ

ช่วยด้วยค่ะ คือเรานอนดึกได้ประมาณสัปดาห์นึงแล้ว ก็เล่นโทรศัพท์นี่แหละค่ะ เราไม่อยากเป็นแบบนี้แล้ว พอจะนอนมันนอนไม่หลับอ่ะค่ะเลยต้องหยิบโทรศัพท์มาเล่น แก้ยังไงดีคะ เครียดมากTT

เชื่อว่าไม่มีใครอยากแก่ หรือมีริ้วรอย แต่วันเวลามันไม่คอยท่า หรือให้เวลาเราได้เตรียมใจกันเลย พอรู้ตัวอึกที ก็ 30+ 40+ 50+ ...กันแล้ว เดี๋ยวนี้หลายๆคน โกงอายุ หาวิธีชะลอริ้วรอย หาวิธีปกปิดริ้วรอย ด้วย

หนู อายุ15ปี ตอนนี้ป่วยเป็นซึมเศร้ามา5ปีแล้ว หนูยังปล่อยวางหรือว่ายอมรับในเรื่องบางเรื่องไม่ได้ เวลามีปัญหาหนูชอบที่จะตัดปัญหาทิ้งไปดื้อๆเลย เพราะสำหรับหนูมันเป็นวิธีเดียวที่หนูสบายใจแล้วก็ดีที่สุดสำห