มาแชร์ประสบการณ์ ปั่นจักรยานแล้วล้มกันค่ะ

ตั้งแต่ปั่นจักรยานมา ล้มมาแล้ว 2 ครั้ง
ครั้งแรก..โซ๋ขาดตอนแข่ง Spint non stop ที่สวนลุม ได้แผลที่ศอก และเข่า ถลอกนิดหน่อย
ครั้งที่สอง.. ล้มที่ลานพระรูป เพราะมัวแต่มองเวทีอะไรซักอย่างค่ะ แฟนปั่นแล้วเลี้ยว เรามองไม่เห็นไปเกี่ยวล้อเขาล้มลงเลย ทั้งเจ็บ ทั้งงง ชนเบาๆ ล้อหน้าไปเกี่ยวกับล้อหลังเขายังไงก็ไม่รู้ ได้แผลที่เข่า ถลอกเยอะเลย T^T

แล้วเพื่อนๆ ชาวพันทิป ปั่นจักรยานแล้วล้มกันยังไงคะ??