อยากปลดหนี้ธนาคาร ทำอย่างไรดี??

ตอนนี้เหนื่อยมากเลยครับ เพราะเป็นหนี้บัตรเครดิตและสินเชื่อ เมื่อก่อนเคยคิดว่า เอาก้อนโน้น โปะนี่ ยกเลิกอันนั้นแล้วจะหมด แต่สุดท้ายดอกมันเพิ่ม หมุนไปมาก็ช็อต มีสถาบันต่างๆ โทรมาขายสินเชื่อเยอะแยะตลอดเวลาแต่ก็ไม่ได้รับอะไรเพิ่ม เพราะอยากจะปลดให้หมด ศิริรวมตอนนี้ก็ ล้านกว่า แต่ก็ไม่อยากหนีหนี้โดยการไม่จ่าย แต่ไม่รู้ทำไงดี เพื่อนๆ ใครมีหนทางพอแนะนำ ชี้ทางสว่างให้ด้วยครับ จักขอบพระคุณมาก