อาหารและเครื่องดื่มสุขภาพสำหรับเด็กอ้วน

สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิพทุกคน ^__^ สังเกตุไหมครับว่าเดี๋ยวนี้เด็กไทยหลายคนเป็นโรคอ้วน ? โดยโรคอ้วนของเด็กนั้น สาเหตุหลัก ๆ ก็จะมาจากมีพฤติกรรมในการทานอาหารที่ไม่เหมาะสม (และอาจจะมีสาเหตุอย่างอื่นประกอบด้วย) ซึ่งผู้ปกครองคนไหนที่มีลูกหลานที่น้ำหนักเกินจากเกณฑ์ปกติมากๆ เข้าข่ายเป็นโรคอ้วนก็มักจะเป็นกังวลกันว่าเราจะทำยังไงดี จะปรับพฤติกรรมการทานอาหารของลูกหลานยังไง หรือจะทำอาหารอะไรให้ลูกหลานทานดี

วันนี้ผมก็เลยมีเมนูนึงที่เหมาะสำหรับเด็กๆ ทั้งในด้านของรสชาติ สารอาหาร และหน้าตาอาหารจะมาแนะนำ นั่นก็คือ "หมูอบน้ำผึ้ง" กับ "น้ำอัญชันมะนาว"  ซึ่งเพื่อนๆ สามารถดูส่วนผสมคร่าว ๆ และวิธีทำในรูปภาพด้านล่างได้เลยนะครับ

ขอบคุณข้อมูลจาก ครัวบ้านพิม https://www.facebook.com/photo.php?fbid=630485550315833&set=a.210141762350216.56486.209818849049174&type=1&relevant_count=1