หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มื้อเที่ยง ในวันครึ้มฟ้าครื้มฝน
กระทู้สนทนา
อาหาร
อาหารคาว
มื้อเที่ยงแบบง่าย สำหรับสองคน แกงจืดของเมือคืน
ทอดใข่ดาวเพี่ม ของแฟนสองฟอง
กะเพราไก่ค่ะ ชอบแบบน้ำขลุกคลิ่ก
จัดใส่ถาดเให้คุณแฟน มีสะตอด้วยแต่ไม่ใด้ถ่ายมา มาทานด้วยกันนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวกะเพราไก่ + แกงจืดมะระ 🍱🍗🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้าสุดๆ แวะตลาดเช้า ร้านข้าวแกงเจ้าประจำ เลือก กะเพราไก่ แกงจืดมะระ มาทานกับข้าวสวยค่ะ ตบท้ายด้วย เค้กช็อกโกแลต ร้าน
แมวสีเทาตุ่น
กะเพราหมูสับไข่ดาว มื้อเที่ยง ก่อนลุยงานต่อ รับสักถาด2ถาดไหมครับ
รับอะไรดีครับถาดละ60.-จ้าน่ากินนะครับ😋
double two
เมนูมื้อเที่ยงกินอะไรดี ครับ
เมื่อวานไปชิมที่โรงอาหารศูนย์ราชการ แจ้งวัฒนะ ราคาไม่แพงมาก นั่งห้องแอร์ด้วย รสชาติไม่แซ่บเท่าไหร่ ข้าวกะเพราถาด 65.- ข้าวเยอะมาก เช้ากินข้าวกะเพราคลุก อาหารจาก
สมาชิกหมายเลข 4755513
มโหฬารการกะเพรา หมึก กุ้ง หมูสับ
จะทำกินเองก็แพง หมึกกุ้งหมูสับ ไข่ดาว มื้อเที่ยงง่ายๆ ครับ ร้านนี้เผ็ดมาก พริกแห้งเยอะ สั่งเผ็ดน้อย คลายร้อนครับ 95+10 สองจาน เค้าตุนมาม่าข้าวสารไข่ไก่กัน เราคอ
สมาชิกหมายเลข 4755513
+++มาเร้ว! มาทานข้าวเที่ยงกัน นึกไม่ออกว่าจะทำอะไรทาน สุดท้ายก็หนีไม่พ้น"ผัดกะเพรา"ทุกทีสิน่า หน้าตาผ่านมั้ยคะ?
อาหารเที่ยงมื้อนี้ พอใช้ได้มั้ยคะ
นัฐกิน นัฐเที่ยว
ผัดกะเพราหมูสับ + ไข่ดาว..
😊ทานข้าวเที่ยงกันจ้า..วันนี้ได้กะเพราหมูสับ กับ ไข่ดาว..เป็นอาหารมื้อเที่ยงแบบง่ายอีกแล้ว..
นานา สาระแน
เมื่อมื้อกลางวันจัดหนักกะเพราหมูกรอบไปแล้ว มื้อเย็นเลยขอ "ล้างบาป" ด้วยสลัดโครงการหลวง
หลังจากรอดตาย ด้วย กะเพราหมูกรอบ 50 บาทเมื่อกลางวัน... อิ่มจุกเลยครับ คุ้มค่าจริงๆ สำหรับมื้อเย็นนี้ ... จบที่สลัดถาดรสเปรี้ยว 250 ก. ของโครงการหลวงกรอบ สด ช
กระบือหน้าหวาน
หลังจากมีผู้คนเตือนเรื่องอาหารการกินที่มากเกิน
มื้อเที่ยงวันศุกร์ ผมก้อลดจำนวนลง ข้าวขาหมูใส่ไข่ 60 ข้าวกะเพราถาด 70 น้ำแข็งใส 35 (เพิ่มมะพร้าว) น้ำดื่มกดฟรีเอา ยอดคือ 165 บาท ประมาณนี้น่าจะโอเคนะครับ ตอนแร
สมาชิกหมายเลข 7352614
ออกกำลังกายแค่นี้ เพียงพอทำให้หุ่นกระชับและน้ำหนักคงที่ไหมครับ?
ผมอายุ 18 ปี น้ำหนัก 62 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตรครับ บอกเลยว่าเป็นรูปร่างบอกไม่ถูก แต่ที่สำคัญเลย คือ !!!! มันลงพุงครับ TT อายเพื่อนมากเวลาถอดเสื้อ ตอนนี้
หล่อวัวตายควายล้มเลยล่ะ
แชร์อาหารที่กินในช่วง 2 เดือนที่ผ่านมา รู้แล้วว่าอาหาร 80 ออกกำลัง 20 มีอยู่จริง
สวัสดีค่ะ NickyOkawa เอง วันนี้จะมาแชร์เมนูอาหารที่ถ่ายไว้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา เรากำลังรักษาตัวจากอาการหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ทำให้ไม่สามารถออกกำล
NickyOkawa
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
อาหารคาว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มื้อเที่ยง ในวันครึ้มฟ้าครื้มฝน
มื้อเที่ยงแบบง่าย สำหรับสองคน แกงจืดของเมือคืน
ทอดใข่ดาวเพี่ม ของแฟนสองฟอง
กะเพราไก่ค่ะ ชอบแบบน้ำขลุกคลิ่ก
จัดใส่ถาดเให้คุณแฟน มีสะตอด้วยแต่ไม่ใด้ถ่ายมา มาทานด้วยกันนะคะ