สงสัยเกี่ยวกับการทดเกียร์ของจักรยานครับ

หลังจากการลองรถใหม่เมื่อวาน ผมรู้สึกได้จริงๆว่า เสือหมอบนี่มันเเรงจริงๆ(อัตราเร่งเหลือเฟือมากครับ จะเรียกว่าโกงก็ได้ เหอๆ) ปั่นสนุกใช้แรงน้อยกว่าในเกียร์ต่ำๆเมื่อเทียบกับจักรยานพับ แต่พอขึ้นเกียร์หนัก (จากจานล่างของแครงก์หน้า กับจานที่ 4 นับจากด้านล่างของสปรอกเก็ต เป็นจานใหญ่ของแครงก์หน้า จานหลังไม่ได้เปลี่ยน) ผมรู้สึกว่า มันหนักขึ้น 3 เท่าเลยครับ คือว่า ก็พอมีความเข้าใจอยู่ว่าไม่ควรครอสเกียร์กับ แบบจานหน้าใหญ่ จานหลังใหญ่อะไรแบบนี้ (เพราะโซ่ตกตอนปั่นขึ้นเขาตอนเช้าเมื่อวาน 5555) แต่เปลี่ยนแบบนี้มันหนักไปอ่ะครับ จะปั่นจานหน้าเล็ก จานหลังใบที่ 4 มันก็เบาไป พอจะลดจานหลังให้เล็กลงก็กลัวโซ่มันครอสครับ

แนะนำหน่อยครับว่าสเตปการเปลี่ยนเกียร์ควรเป็นยังไงครับ?