ไม่ว่าจะเกิดเป็นคนจน คนรวย เกิดเป็นสัตว์เดรัจฉาน เกิดในนรก ในสวรรค์
ล้วนอุปาทานทั้งนั้น พอเกิดเป็นนั่นแล้วก็อุปาทานว่าเป็นนั่น ว่านั่นเป็นเรา นี่เป็นของของเรา จึงเป็นทุกข์เพราะอุปาทาน
ทั้งที่ความจริง ไม่มีเรา ไม่มีของของเรา ไม่สามารถยึดมั่นว่าเป็นตัวเรา เป็นของของเราได้เลย
นั่นไม่ใช่ตัว ใช่ตน ที่จะยึดมั่นถือมั่นได้
ทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยง ไปยึดมั่นก็เป็นทุกข์
ไม่ว่าจะเกิดเป็นอะไร ก็ล้วนอุปาทานขึ้นมาทั้งนั้น
ล้วนอุปาทานทั้งนั้น พอเกิดเป็นนั่นแล้วก็อุปาทานว่าเป็นนั่น ว่านั่นเป็นเรา นี่เป็นของของเรา จึงเป็นทุกข์เพราะอุปาทาน
ทั้งที่ความจริง ไม่มีเรา ไม่มีของของเรา ไม่สามารถยึดมั่นว่าเป็นตัวเรา เป็นของของเราได้เลย
นั่นไม่ใช่ตัว ใช่ตน ที่จะยึดมั่นถือมั่นได้
ทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยง ไปยึดมั่นก็เป็นทุกข์