กลัวการเข้าสังคมคับ

ผมมีเรื่องมาปรึกษาทุกๆคนคับคือผมตอนนี้เรียนมหาลัยปี3แล้ว แต่ตอนนี้ไม่ไปเรียนมาเกือบเดือนแล้วคับ เพราะผมเริ่มคิดว่าผมเข้าสังคมไม่ค่อยได้คับ หรือมีอาการทางจิตคับ คืออาการจะ กลัวการพบปะพูดคุยกับคนอืนคับ มักจะระแวงว่ามีคนด่า ตลอดเวลาคับ ไปไหนก้อมักระแวงว่าเค้าพูดถึงเรารึเปล่าเปนแม้กับคนในบ้านคับ พูดคุยกับคัยก็กลัวเค้าไม่ชอบเรา ตอนนี้เครียดมากคับไม่อยากไปไหนหรือทำอะไรเลยเหมือนคนที่สมองคิดไปเอง วุ่นวายสับสนไปหมด คนทีไปเปนคงไม่เข้าในความรู้สึกแน่ๆ เพือนทีสนิทมากๆก้อไม่มี ครอบครัวผมก้อเหมือนผมไม่มีในสายตามักถูกด่า ไอ้เก็บกดมาแต่เด็กคับ เรียนตั้งใจฟังอาจานแต่ไม่เข้าใจเลยคับ เกรดก้อไม่ดี แต่เครียดเรืองสังคมมาก กลัวทำงานไม่ได้ กลัวบ้า กลัวทุกอย่างคับ ผมต้องทำไรดีคับเครียดมาก ตอนนี้ไม่มีความสุขกับชีวิตเลย จิตใจอ่อนแอมากๆ ทำอย่างไรดีคับ