อยากเป็นคนที่มี Inner ต้องฝึกอย่างไรครับ

inner ที่ใช้กับนักแสดง นายแบบนางแบบ
เพราะคิดว่าเวลามีตรงนี้แล้ว ทำให้อยู่กับสถานการณ์ได้เป็นอย่างดี