ติดแอร์ห้องแต่ให้ประหยัดไฟที่สุด ทำยังไง

ใช้ยี่ห้ออะไรกันอยู่ครับ ห้องเล็กครับ เอาไว้พักผ่อน แล้วมีวิธีประหยัดค่าแอร์ไหมครับ ผมว่าจะเปิดเฉพาะตอนกลางคืนก่อนนอน 3-4 ชั่วโมงแล้วตั้งราคาปิดครับ เปิดพัดลมแทน
**เพิ่มเติมครับ**
ใช้กี่ BTU ถึงจะเหมาะครับ ห้องไม่โดนแสงแดดเลย อยู่ในตัวบ้าน ติดฝ้ากันความร้อนอีกชั้น