มีปัญหาเรื่องการนับวันของปจดค่ะ ขอคำแนะนำ

ไม่แน่ใจว่าจะนับวันแรกที่มีปจดวันใหนกันแน่ค่ะ

เช่น ล่าสุด มีเหมือนเลือด (สีน้ำตาล) ติดที่ทิชชูเวลาเข้าห้องน้ำ เลยใส่ผ้าอนามัยแต่มันมีเลือดนิดเดียวเองค่ะ นี่ผ่านมาสองวันแล้ว ก็ยังมีแต่รอยเลือดสีน้ำตาลนิดหน่อยเท่านั้นค่ะ คิดว่าพรุ่งนี้คงมาจัดเต็ม

เลยสงสัยว่าควรจะนับวันแรกวันใหนค่ะ วันแรกเลยที่สังเกตุเห็น หรือ วันที่ปจดมาเต็มๆ เลยค่ะ

ขอบคุณมากๆค่ะ