หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ สาเหตุจากอะไรครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
คือผมปั่นเสือหมอบ อาทิตละ 2วันได้ วันละ ราว 20โล พึงปั่นได้รวม 1กว่าโล ทำไมหลังปั่นรู้สึกปวดเมื่อยคอ แทบทุกครั้งเลย สาเหตุจากอะไรครับ มีวิธีแก้อย่างไร หรือเป็นที่การ Fitting รถไม่ดี ผมอยู่แถว สุขุมวิท101 ช่วงๆระแวกนี้มีร้านไหน รับFitting ไม๊ครับ ขอบคุณมากๆครับบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่แว่นสายตา ถ้าหากปั่นเสือหมอบ จะเมื่อยคอไหมครับ
คือมีโครงการจะงอก หมอบครับ แต่ว่าคิดเอาเองว่า เวลาต้องก้มก็จะมีปัญหากับการมองลอดแว่น แน่ ๆ ครับ ถ้าจะให้มองทางชัด ๆ ก็ต้องเงยหน้าอีกครับ มันจะปวดคอไหมครับ
ปัจจัยสี่
Fitting นี่คุ้มจริงจัง หายปวดหลังปวดคอเลยมั้ยครับ
ถอยจักรยานมาเดือนสองเดือน ปกติปั่นแค่ไปทำงาน 3-5 โล ก็พอจะตรูดด้าน ขี่ไปไม่เมื่อยอะไรแล้ว พึ่งได้โอกาสไปทริปเบี่ยง พอจะรอดมาได้แต่ปวดต้นคอมากครับ ระหว่างปั่นเสตจสุดท้ายนึกอยากกินนั่นนี่โน่นมากๆ แถมน
อยากรู้นี่นา
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอครับ
เดิมปั่นเสือภูเขามาก่อน พึ่งลองมาปั่นหมอบเมื่อไม่นาน รู้สึกว่าพอปั่นได้สักพักแล้วจะปวดที่ต้นคอครับ ไม่ทราบว่าสาเหตุเกิดจากอะไรครับ ผมสูง182 จักรยานไซค์ 54 เล็กไปหรือปล่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 1036526
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ เป็นไรใหม?? ถือว่าปั่นผิดท่าใหม??
คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี่ยนไปเรื่อยครับ บางทีก็จับแฮนตรงด้านล่าง
สมาชิกหมายเลข 3451934
มือใหม่เสือหมอบ ตอนปั่นรู้สึกน้ำหนักลงแขนมาก และปวดหลัง ตั้งปรับยังไงบ้างครับ
สวัสดีครับ เพิ่งปั่นหมอบได้ 2 วัน จักรยานก็ถูกไซส์ สูง 184 หนัก 105 inseam 86 ให้ร้าน fitting ให้ เอาออกมาปั่นสองวัน ปวดแขนและหลังมาก ปั่นได้นิดเดียวต้องหยุดเลย แขนล้ามากครับ ควรปรับเบาะ หรือ อะไรยังไ
ต้มยำปลิง
SL4 ผมโดนยึดแล้วครับ !!!
ชวนแฟนมาปั่นเมื่อวันก่อน ตอนแรกให้ปั่น LA Spectrum เธอไม่ยอม ขอลองปั่น SL4 ดู เท่านั้นแหละ !!! ไม่ยอมลงเลย ปล่อยให้ผมควบเจ้า LA Spectrum ตามหลังต้อยๆ ผิดคาดจริงๆ นึกว่าจะบ่นปวดเมื่อยอย่างโน้น อย่างนี
Dianey
ปั่นทริปเดียว 202 โล มีคำถามครับ
เมื่อวันเสาร์ปั่นเสือหมอบไปกลับชะอำ 202 km av 24 กลับมาเมื่อยขา แต่ตื่นเช้ามาไม่มีอาการปวดขาปวดเข่า หรือเมื่อยส่วนไหนของร่างกาย และยังไปปั่นกับแฟนอีก 40 โล ที่ถามคือ ผมเซ็ทรถเหมาะกับตัวเองแล้วใช่มั้ย
คนไทยใต้ฟ้า
ถามร้านนวดตอนไปนวดรีดเส้นว่าใช้น้ำมันอะไร ? แล้วลองซื้อมาใช้ผสมเอง รวมถึง นวดเส้นให้เมีย ผลเป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟัง
เมื่อเข้าสู่วัยเลข 50+ แล้ว คอ บ่า ไหล่ ขามักจะตึงและเมื่อยเป็นธรรมดา ส่วนใหญ่ก็จะไปร้านนวดแผนโบราณ 2 ชม. ก็ 500- 600 บาท ตอนหมอนวดเขาใช้น้ำมันรีดเส้น เลยถามเจ้าของร้านดูว่า ต้องใช้น้ำมันอะไร เขาก็ไม่
E21EQG
อาการเจ็บ ปวด หลังปั่นแต่ละท่านเป้นอย่างไรบ้าง
ผมปั่นจักรยานเสือหมอบมานาน และปั่นมากพอสมควร อาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อจากการใช้งานปกติจะเจ็บเรียงจากมากไปหาน้อยดังต่ไปนี้ 1.ก้น (Glute) 2.ต้นขาด้านหน้าแถวเหนือหัวเขา 3.ต้นขาส่วนข้างด้านนอก 4.กล้ามเนื้อข
สมาชิกหมายเลข 715776
ขอถามเรื่องการเลือกทรงจักรยานเสมอหมอบ
กำลังจะตัดสินใจซื้อเสือหมอบแต่ก็ลังเลทรง เพราะAeroสวยแต่ว่าเห็นหลายๆท่านบอกปวดหลัง,ไหล่และคอ ผมเลยส่งสัยว่า ถ้าผมปั่นออก ตจว 100-200โล ส่วนมากปั่นในเมืองไปตามสวนต่าง 70-80โล ทรง Aero จะทำร้ายร่างกายผ
สมาชิกหมายเลข 893342
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ สาเหตุจากอะไรครับ