หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกอารมณ์แปรป่วน
กระทู้คำถาม
อารมณ์ขึ้นๆๆลงๆๆ โมโหง่าย ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ โวยวาย เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย เกิดจากความเครียดหลายๆๆอย่างรอบตัว ทั้งเรื่องครอบครัว ส่วนตัว เรื่องเงิน เรื่องงาน ในวันๆนึงมีเรื่องให้คิดเยอะ บางครั้งนอนยังเก็บไปฝัน ทำให้ฝันร้าย นอนไม่หลับ กลัวสักวันเส้นเหลือดในสมองจะแตก เพราะตอนนี้ปวดหัวบ่อยมาก ต้องกินยา แก้ปวดทุกวัน หนักเข้าเริ่มหายาคลายเครียด หรือยาระงับประสาทมากินแล้ว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้ารอบไหนประจำเดือนมาเยอะ อารมณ์จะพลุ่งพล่านมาก
ใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ถ้าเดือนไหนประจำเดือนมาเยอะ อารมณ์จะสวิงมาก เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย ขี้หงุดหงิด ขี้โมโห เห็นอะไรก็ขัดหูขัดตาไปหมด ใครพูดอะไรหน่อยเราก็จะหงุดห
สมาชิกหมายเลข 6794313
มีแฟนแล้ว แต่เป็นคนใจร้อนมาก หงุดหงิดง่ายเวลา ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้
สวัสดีคะ เราไม่ขอแนะนำตัวนะ คือว่าตอนนี้เรามีแฟนแล้ว ปกติเราก็เป็นคนที่ขี้หงุดหงิด อารมณ์ร้อนง่ายอยู่แล้ว เราจะโวยวายใส่ถ้ามีใครมาเซ้าซี้เรามากๆ เรารำคาญมากขนาด
สมาชิกหมายเลข 2208131
อยู่ๆก็กลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวนควรทำยังไงดีคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ อยู่ๆก็กลายเป็นคนอารมณ์แปรนปรวน อารมณ์ไม่คงที่เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย โมโหกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง เศร้ากับเรื่องที่ผ่านมานานเเล้ว หงุดหงิดกับคนที่ทำอะ
สมาชิกหมายเลข 2478703
ขอวิธีทำให้นิสัยตัวเองโตขึ้นมากกว่านี้หน่อยค่าา
คือหนูอายุ16 เป็นเด็กที่ไม่รู้จักโต นิสัยขี้เหวี่ยง ขี้วีน โมโหร้าย หงุดหงิดง่าย ไม่ยอมคน ใครทำอะไรให้โกรธหรือหงุดหงิดก็จะอารมณ์ร้ายใส่เค้าทันที ชอบปาข้าวของ ชอ
สมาชิกหมายเลข 3929197
เป็นคนขี้โมโหมาก ทำไงดี
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ ควรแก้ไขไงดีคะ บางทีคนที่พูดมากๆ เราก็รำคาญ พาลให้หงุดหงิดไปเลย บางทีมีคนมาว่าทั้งๆที่เราไม่ได้ผิดเราก็อธิบาย เถียงบ้าง หงุดหงิดมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2182051
อยากลดความเครียดในตัวเองจะทำยังไงดีครับ
คือว่า ช่วงนี้ค่อนข้างอารมณ์แปรปรวนมากๆ เหมือนผู้หญิงเมนส์มา 24ชั่วโมงทุกวัน ถ55 ทั้ง โมโหร้าย เกรียวกราด ขี้หงุดหงิด พูดจาแย่ๆ ขอคำแนะนำหน่อยครับ ทำยังไงให้ตัว
สมาชิกหมายเลข 1777858
🌧️ “ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา”
🌧️ “ในวันที่โลกไม่ใจดีกับเรา” เขาเป็นผู้ชายที่ใคร ๆ ก็เรียกว่า “อารมณ์เสียตลอดเวลา” เสียงถอนหายใจของเขาดังบ่อยกว่าคำว่า “ขอบคุณ” ชีวิตเหมือนจะขัดใจไปหมด ไม่ว่า
สมาชิกหมายเลข 9298678
คนเป็นซึมเศร้า ไม่สงสารแฟนที่ต้องรับมือบ้างเหรอ?
การรับมือในความสัมพันธ์ที่มีแฟนมีภาวะทางจิต หรือ ซึมเศร้า นี่มันเหนื่อยจัง... คนเป็นซึมเศร้าสามารถทุ่มอารมณ์เนกาทีฟใส่แฟนได้เต็มที่ โดยที่บอก เพราะตัวเองเป็น &q
สมาชิกหมายเลข 6823610
ขอวิธีแก้ไขอาการใจร้อน ขี้หงุดหงิด ขาดสติ ควบคุมอารมณ์ไม่ได้หน่อยค่ะ
เราเป็นคนเครียดง่าย ขี้หงุดหงิด ขี้รำคาญ ใจร้อน ปากไว ความอดทนต่ำ และโมโหร้าย นี่คือข้อเสียของเรา ที่เราอยากจะแก้ไข และปรับปรุงมากๆ แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นยังไงดีค่
สมาชิกหมายเลข 5385942
5 วิธีเปลี่ยนอารมณ์ร้ายให้กลายเป็นดีอย่างง่ายๆ / ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ
เมื่อเวลาที่เราพบเจอกับเหตุการณ์ที่ไม่สบอารมณ์ ซึ่งทำให้เราหงุดหงิด โมโห โกรธ เครียด เศร้า เราสามารถที่จะใช้วิธีง่ายๆ ดังที่จะกล่าวต่อไปนี้ เพื่อช่วยปรับเปลี่ยน
สมาชิกหมายเลข 2812829
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกอารมณ์แปรป่วน