เรียนโยคะฟรี โยคะในสวนธรรม หอจดหมายเหตุพุทธทาส สวนรถไฟ

วันที่ 31/12-1-2/01 เป็นวันพุธ พฤหัส ศุกร์ ได้หยุด ส่วนวันที่ 29-30/12 เป็นวันจันทร์-อังคาร ทำไมถึงไม่ประกาศให้หยุดงงมาก ไหนๆก็เหลือ 2 วันแล้วจะกั๊กไว้ทำไม แบบนี้คือวางแผนชีวิตไม่ถูก จะใช้สิทธิ์ลาอะไร

รบกวนดูให้หน่อยว่าตารางออกกำลังแบบนี้ได้ไหม คือเราแพลน ออกกำลัง 5 วัน/วีค  เป็นคาร์ดิโอแบบวิ่ง 2 วัน/  เวท 2 วัน / คาร์ดิโอหนักๆหรือ hiit 1 วัน โดยออกแค่วันละอย่าง เคยออกทั้งบาร์และต่อยมวยอี

กลุ่มเพลินธรรมนำชีวิต ร่วมกับ เครือข่ายชีวิตสิกขา และหอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ ขอเชิญผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมการอบรม “ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?” ครั้งที่ 13 วันเสาร์ที่ 29 พฤศจิก

ขอเชิญชวนร่วมกิจกรรม (สำหรับเด็ก อายุ ๙ - ๑๒ ปี) โครงการธรรมะเพื่อเยาวชน เพลินธรรมนำปัญญา ครั้งที่ ๗ ตอน  “ศิษย์มีธรรม นำปัญญา” วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มีนาคม ๕๘ ณ หอจดหมายเหตุพุทธทาส อ

กลุ่มเพลินธรรมนำชีวิต ร่วมกับ เครือข่ายชีวิตสิกขา และหอจดหมายเหตุพุทธทาส อินทปัญโญ ขอเชิญผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมการอบรม “ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?” ครั้งที่ 17 วันอาทิตย์ที่ 30 สิงห

กลุ่มเพลินธรรมนำชีวิต ร่วมกับ เครือข่ายชีวิตสิกขา ขอเชิญผู้สนใจทุกท่านเข้าร่วมการอบรม “ธรรมะบำบัดความป่วย...ได้จริงหรือ?” ครั้งที่ 23 วันอาทิตย์ที่ 25 กันยายน 2559 เวลา 09.00-16.00 น. ณ โถ

ปกติเวลางานเราประจำคือ 8.00-17.00 น. จันทร์-ศุกร์ค่ะ แต่เมื่อวาน (วันพุธ) เมเนเจอร์โทรมาแจ้งว่าจะมีออกบูธวันเสาร์ที่จะถึงนี้ (เป็นการออกบูธของอีกสาขา ซึ่งไม่มีการแจ้งล่วงหน้ามาก่อนว่าต้องไปค่ะ) เราได้