ถามหมอฟันค่ะ ขัดฟันด้วยเกลือกับน้ำมะนาว

ฟันเหลืองค่ะ แต่ไม่ได้กินชากาแฟ เดิมก็ค่อนไปทางขาว
ไม่กล้าใช้แผ่นแปะ หรือไปฟอกฟัน กลัวจะเสียวฟันและฟันจะไม่แข็งแรงไปถึงตอนแก่
ถ้าเอาเกลือกับมะนาวมาแปรงฟัน เคลือบฟันจะเสียมั้ย

มีวิธีอื่นแนะนำหรือไม่ ..อ่านมาจากในเน็ต ขอบคุณค่ะ่