คันมือจัง..!! เก็บซะดีมั๊ง..!!

ไม่ขยับนาน ๆ อันตรายถึงชีวิต! Traveler’s thrombosis เป็นชื่อเรียก ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำส่วนลึก เนื่องจากการไม่ขยับเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน เช่น ระหว่างการเดินทางไกล ทำให้เ

จากกระทู้นี้ https://pantip.com/topic/43900958 ทำงานบ้านเสร็จ ยังไม่ทันถึงงานกาชาดเลย น้องบ่นหิวแล้ว มันเพิ่งตื่นตอนเที่ยง กินข้าวแล้ว ยังไม่ทันบ่าย 3 มาบ่นหิวข้าว แล้วที่กินไปคืออะไร เลยพาแวะหากินก๋ว

หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ

🎉เดือนธันวาคมนี้เตรียมขอบตาดำไปพร้อมกัน! ธันวาคมนี้วงการซีรีส์เกาหลีไม่ให้เราพักผ่อนเลยจริงๆ แพลตฟอร์มใหญ่ทั้ง Netflix / Disney+ / Prime Video แท็กทีมปล่อยของดีแบบไม่เกรงใจคิวดูใคร! ใครยังไม่มีลิสต์