หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันนี้ไปฝึกยูโดมา ครูให้ตีลังกาตะแคงแต่ทำไม่เป็นรบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ
กระทู้คำถาม
โยคะ
ฟิตเนส
กีฬา
นักกีฬา
ผมพึ่งไปเล่นยูโดกับเพื่อนๆไปพร้อมกัน
แต่ทำไมมีแต่ผมคนเดียวที่ยืนตีลังกาตะแคงไม่เป็น ทั้งๆที่หัดเล่นพร้อมกัน ได้ซักเกือบๆ 2อาทิตย์ละ
แต่มาวันนี้ครูให้ยืนตีลังกาตะแคงดู เพื่อนๆผมลองครั้งแรกเป็นเลยผมกลับเอาหลังลงซะงั้น
ช่วยสอนวิธีที่ถูกต้อง และวิธีเซฟหากลงผิดท่าด้วยนะครับ
ปล.ซ้อมที่เรียนยูโดมีเบาะนุ่มกว้างมากอยู่แต่ก็ยังกลัวลงผิดท่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมกีฬายูโดไม่เห็นเหมือนในหนังที่ดูตอนเด็กๆเลย
วันก่อนผมดูเทปถ่ายทอดการแข่งขันยูโดในอินชอนเกมส์แล้วอดสงสัยไม่ได้ คือผมไม่รู้ลึกเรื่องยูโดเลย แต่ตอนเด็กๆ ดูหนังกับการ์ตูนเยอะ สิ่งที่ผมเห็นในอินชอนเกมส์คือนักก
polpris
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จ
VEJTHANI HOSPITAL
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
ใช้ชีวิตอย่างไร…ไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง พฤติกรรมการใช้ชีวิตในแต่ละวัน ทั้งการนั่ง การนอนหรือยกของหนักในท่าที่ไม่ถูกต้อง ล้วนเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลัง แต่ถ้ารู้จ
VEJTHANI HOSPITAL
ยูโด ยูยิตสู สมุทรปราการ
อยากซ้อมยูโด ยูนิตสู อะค่ะ ปกติจะไปซ้อมกับชมรมยูโดของมหาลัยแต่ทีนี้ปิดเทอมได้มาอยู่ที่สมุทรปราการ พอจะทราบมั้ยคะว่ามีเบาะยูโดที่ไหนบ้างหรือมีสอนที่ไหนบ้าง หรือม
สมาชิกหมายเลข 8051706
เบาะจิ๊กซอว์ ซ้อมเท คาราเต้ ยูโด นน เท่าไหร่ครับ
ราคา แหล่งขายด้วย พอดีอาจนำเข้าครับ แต่ขอทราบspec มาตรฐานหน่อย
ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน
ขึ้นห้องปกครองคดีชู้สาว
คืองี้นะครับผมคบกับแฟนคนนึงที่เป็นรุ่นน้องซึ่งอยู่รร.ผมก็ไม่ค่อยได้เจอกันหรอกครับต่างคนต่างเรียน แล้วมีช่วงนึงผมนึกอยากลองอะไรบางอย่างผมเลยนัดกับแฟนไปเปิดห้องนอ
สมาชิกหมายเลข 6277426
ถามคุณพ่อคุณเเม่หรือคุณครู ถ้าลูกๆของคุณเป็นเเบบนี้ คุณคิดว่านี่คือเรื่องธรรมดาหรือเปล่า..
' ' สวัสดีค่ะทุกๆท่าน หนูอายุ 17 ปีนะคะ ปัจจุบันอยู่ชั้น ม.5 มีเรื่องที่รู้สึกเเย่มากๆ ตะลึงมากๆเเละโกรธมากๆมาปรึกษา... อยากเปิดประเด็นมาตั้งเเต่เเรกสั้นๆเลยว่า
สมาชิกหมายเลข 857534
ท้อมาก ตีลังกาไม่ได้ซักที
เราต้องทำโชว์อ่าค่ะ แล้วเป็นตัวเอกของการแสดง ละต้องตีลังกาแบบล้อเกวียน แต่เราไม่เคยออกกำลังกายแบบจริงจัง รู้สึกท่าไหนก็ทำไม่ได้ และเวลาซ้อมมันก็น้อย แต่เราไม่อย
สมาชิกหมายเลข 1276341
เราหว่านเม็ดพันธุ์อะไรให้กับเด็กของเรา???
ถ้าพูดตามมาตราฐาน ประเทศที่เป็นมหาอำนาจ ทางวอลเลย์บอล รุ่นเยาวชนเขาจะแกร่งและมีมาตรฐานที่พร้อมขึ้นไปทีมชาติ คืนทีมใหญ่เป็นอย่างไรรุ่นเด็กก็จะอยู่ในแนวเดียวกัน แ
สมาชิกหมายเลข 7972905
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ฟิตเนส
กีฬา
นักกีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันนี้ไปฝึกยูโดมา ครูให้ตีลังกาตะแคงแต่ทำไม่เป็นรบกวนช่วยแนะนำด้วยครับ
แต่ทำไมมีแต่ผมคนเดียวที่ยืนตีลังกาตะแคงไม่เป็น ทั้งๆที่หัดเล่นพร้อมกัน ได้ซักเกือบๆ 2อาทิตย์ละ
แต่มาวันนี้ครูให้ยืนตีลังกาตะแคงดู เพื่อนๆผมลองครั้งแรกเป็นเลยผมกลับเอาหลังลงซะงั้น
ช่วยสอนวิธีที่ถูกต้อง และวิธีเซฟหากลงผิดท่าด้วยนะครับ
ปล.ซ้อมที่เรียนยูโดมีเบาะนุ่มกว้างมากอยู่แต่ก็ยังกลัวลงผิดท่า