สิวขึ้นแต่ขมับกับกราม เกิดจากอะไรได้บ้าง แก้ยังไงดีครับ

กระทู้คำถาม

สิว Skin Care

คือว่าสิวขึ้นแต่ตรงขมับกับกราม อุดตันบ้าง อักเสบบ้างมา เป็นเดือนแล้วครับ
มันก็ดีที่แบบอยู่กรอบหน้าเห็นไม่ชัด แต่ก็ ไม่ชอบอ่ะครับ
แล้วเวลาโดยเหงื่อ หรืออากาศร้อนๆ สองส่วนนี้ จะแสบ+คันยิบๆ เลยครับ แต่พอเข้าแอร์ก็จะหาย

ขอคำแนะนำด้วยครับ พลีสสสส orz

factors:
1. นอนวันละประมาณ 4 ชม. มาตั้งแต่เปิดเทอมแล้วครับ
2. คิดว่าตัวเองล้างหน้าสะอาดค่อนข้างมากครับ