ใช้ขมิ้นพอกหน้าในขณะเป็นสิอุดตัน ใครพอทราบบ้างคะ ? เข้ามาหน่อย

เมื่อก่อนเป็นคนที่หน้าใสมากถึงมากที่สุด แต่พอโตมาก็เริ่มมีสิวเห่อสิวอุดตัน (ซึ่งคิดว่าน่าจะมาจากฮอร์โมน) แล้วได้ยินมาว่าขมิ้นชันช่วยให้สิวหายได้เลยเอามาพอกหน้าได้อาทิตย์นึง ปรากฎว่าสิวลดลงเยอะมากค่ะ แล้วแบบอยากใช้ต่อไปอ่ะ แต่เหมือนยังลดไม่หมดเลยเพราะตรงหน้าผากอะไรยังมีอยู่เลย ทำไงดีคะ ใช้ครีมอะไรดีหรือมีวิธีดูแลหน้ายังไง ตอนนี้เครียดมากเลยไม่กล้าสบตากับใครเลยแม้กระทั่งเพื่อนสนิท ท้อมากเพราะแต่ก่อนไม่เคยเป็นมาก่อน แล้วอยู่ดีๆมาเป็นแบบเต็มหน้าเงี้ย เศร้ามากค่ะ ใครรู้วิธีอะไรช่วยบอกด้วยนะคะ

ใช้โฟมล้างหน้าของอะไรดี (หน้ามัน สิวอุดตัน รอยแดง)
ใช้ครีมอะไร
ใช้ครีมกันแดดได้มั้ยเพราะตอนนี้ไม่ได้ใช้มาจะสามเดือนแล้ว เซ็งค่ะ T^T
ใช้โทนเนอร์ได้มั้ย ตอนนี้มีโทนเนอร์ของยูเซอร์รีนอยู่ยังใช้ได้ไม่เท่าไหร่ก็เลิกแล้ว

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ