รู้สึกอึดอัด ไม่รู้ต้องทำยังไงต่อไปดี

เรื่องมันเริ่มจากเราสองคนเป็นเพื่อนร่วมงานกันมาหลายปี ในตอนแรกก็ไม่มีอะไร เป็นเพื่อนพูดคุยกันตามปกติ
เรายังโสด มีคนเข้ามาคุยบ้าง แต่ก็ไม่ได้สนใจใครเป็นพิเศษ
ส่วนเค้ามีแฟนที่คบกันมานานมาก แต่ทำงานอยู่ไกลกัน เลยไม่ค่อยได้เจอ มีเรื่องทะเลาะกันบ่อยๆ เพราะผู้หญิงระแวงค่ะ
จนมีช่วงเวลาหนึ่งเริ่มประมาณปีที่แล้วที่เราสองคนเริ่มสนิทสนมกันมากขึ้น ไปกินข้าว ดูหนัง กินเหล้า คุยกันตลอดทุกวัน จนวันนึงก็มีอะไรเกินเลย
หลังจากนั้นเค้าก็ดูแลเอาใจใส่เราดีมาก แต่เราต้องแอบคบกัน เพราะเค้ายังไม่เลิกกับแฟน และไม่อยากให้คนที่ทำงานรู้
จนมีอยู่ช่วงหนึ่งประมาณเดือนที่แล้ว เค้าก็เริ่มทะเลาะกับแฟน เค้าบอกว่ามันเป็นปัญหาที่ค้างคามานาน
เหมือนว่าทางฝ่ายโน้นก็มีคนใหม่
หลังจากนั้นเค้าก็เริ่มคุยกับเราน้อยลง จนเมื่อสองอาทิตย์ที่ผ่านมาเค้าเลิกกับแฟนแล้ว เค้าเล่าให้เราฟังทุกอย่าง
เค้าบอกเราว่ากำลังสับสน และรู้สึกว่างเปล่า ขอเวลาทบทวนตัวเอง หลังจากวันนั้นเค้าก็แทบจะไม่คุยกับเราเลยค่ะ
เก็บตัวเงียบ ชวนไปไหนก็ไม่ไป บางครั้งไลน์ไปก็ไม่ตอบ เค้าก็ไม่โทรหา
ตอนนี้รู้สึกอึดอัดมาก หมายความว่าเราไม่มีความหมายอะไรกับเค้าเลยใช่ไหมคะ
หรือเป็นช่วงที่เค้ากำลังทำใจ เพราะเค้าสองคนคบกันมานาน เหมือนส่วนหนึ่งของชีวิตขาดหายไป
เราควรจะทำยังไงดีคะ หยุดแล้วถอยออกมา หรือรอเวลาแล้วสู้ใหม่ ความรู้สึกตอนนี้คือไม่ไหวแล้วจริงๆ