สอบถามโปรแกรมย่อไฟล์วีดีโออัดจากไอโฟนครับ

พอดีใช้ไอโฟนไปถ่ายงานเพื่อนมา แล้วจะเอาลงคอมไรท์แผ่นให้เพื่อน ถ่ายมาประมาณครึ่งชม. ไฟล์ใหญ่ประมาณ 5GB - -"
มีแอปไหนในไอโฟนย่อได้ไหมครับ หรือ
ถ้าถ่ายไฟล์ลงคอมแล้ว มีโปรแกรมย่อไฟล์วีดีโออันไหนแนะนำบ้างครับ ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องนี้เลย

อนาคตถ้าจะถ่ายวีดีโอจากไอโฟนอีก มีวิธีทำให้ไฟล์เล็กลง และคุณภาพชัดอยู่ไหมครับ

ขอบคุณครับ