เป็นโรคชอบตื่นมากลางดึกค่ะ ตื่นเองโดยไม่มีสาเหตุ พอตื่นมาก็จะรู้สึกไม่สดชื่น ทำไงให้หายดีค่ะ

อาจจะเป็นเพราะเราอยู่อพาร์ทเมนท์ แล้วเมื่อก่อนชอบมีการตอกตระปูหรือเสียงดังในยามวิกาล จนทำให้เราตื่นบ่อย แต่พอตอนนี้เริ่มซาๆลงแล้ว แต่เราก็ยังเป็นอย่างนั้นอยู่ ไม่ชอบเลย ทำไงให้หาย บอกหน่อยค่ะ