หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยบอกวิธีระบายความโกรธของคุณหน่อยดิ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
โรงเรียน
เวลาที่โกรธมากๆ คนเรามักจะมีวิธีระบายความโกรธออกมา
อยากรู้ว่าแต่ละคนจะระบายมันออกมายังไง
มันถึงจะโล่ง ไม่คาใจ ไม่อึดอัด
(แบบว่าตอนนี้กำลังโมโหแบบสุดๆแต่ทำะไรไม่ได้เลยอะนะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
<ระบาย> พบเจอปัญหาแฟนชอบงอน ชอบโกรธ ชอบโมโห
แฟนเราที่เป็นผู้ชายชอบโกรธชอบงอนเราหลายครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยเรื่องเล็กน้อย เช่น เราพูดล้อเล่นขำๆก็โกรธ มีอยู่รอบนึงแฟนเราทำลายข้าวของเพราะโมโหของที่ซื้อมาไม่ได้ดั่งใจ เราเลยพูดว่า อย่าทำแบบนี้อีกนะ โมโ
สมาชิกหมายเลข 9040083
อาการเก็บกด
เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้
CaiJinlian
แฟนผมเขามักจะขึ้นเสียงและวีนใส่ผมเวลาที่เขาถามอะไรกับผมแล้วผมไม่รู้แล้วบางครั้งพอผมพยายามจะอธิบายเขาก็ไม่ฟังอีก
พอบางครั้งผมอธิบายถูกเขาก็ทำไม่รู้ไม่ชี้ด้วย แต่พอเวลาผมอธิบายผิดหรือทำผิดเขาชอบพูดซ้ำเติมชอบทำตัวกวนโอนให้รู้สึกโมโหตลอดเลยแล้วก็เยาะเย้ยผมด้วย บางอย่างตัวเองทำเองแล้วก็มาโทษคนอื่นว่าคนอื่นทำอีกแถมพู
สมาชิกหมายเลข 9245078
ทำไมยิ่งหิว ยิ่งหงุดหงิด? ทำความรู้จักกับ ‘Hangry’ เรากำลังโกรธ หรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง
ทำไมยิ่งหิว ยิ่งหงุดหงิด? ทำความรู้จักกับ ‘Hangry’ เรากำลังโกรธ หรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง คำว่า ‘hangry’ หรืออาการหงุดหงิดเวลาเราหิว กลายเป็นคำที่ใครๆ ก็เข้าใจ แต่แท้จร
Magpies
มีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์แก้ยังไง
ปกติเราเป็นคนที่ควบคุมอารมณ์เหมือนแก้วน้ำพอโมโหก็เทน้ำใส่พอเศร้าก็เทน้ำเพิ่มลงไปจนแก้วเต็มไม่เคยได้เทออกมาเลยค่ะ จนช่วงนี้อารมณ์ มันระเบิดออกมาจากแก้ว เราตะโกนใส่เพื่อนบ่อยมากๆ บางทีก็พูดแรงไป เรากัว
สมาชิกหมายเลข 8810824
:::::: มา [ระบายความในใจ] กัน ::::::
ความในใจ บางทีก็เป็นความสุข บางทีก็เป็นเรื่องเศร้า การเก็บอะไรไว้คนเดียว บางทีมันก็อึดอัด การได้ระบายความในใจออกมา บางทีก็ทำให้โล่งใจขึ้นได้ ถ้าเพื่อนๆมีค้างคาในใจ อยากบ่น อยากบอก เชิญระบายความในใจได
สมาชิกหมายเลข 2667112
:::::: [เช้าวันศุกร์] มาระบายความในใจกัน ::::::
ความในใจ บางทีก็เป็นความสุข บางทีก็เป็นเรื่องเศร้า การเก็บอะไรไว้คนเดียว บางทีมันก็อึดอัด การได้ระบายความในใจออกมา บางทีก็ทำให้โล่งใจขึ้นได้ ถ้าเพื่อนๆมีค้างคาในใจ อยากบ่น อยากบอก หรือ อยากเล่นมุขอะไ
สมาชิกหมายเลข 2667112
เคยอิจฉาคนที่มีแต่คนรัก เป็นที่รักของคนรอบข้างไหม
อันนี้เราอินหนังอินฟิคเฉยๆนะ แล้วมานั่งคิด ว่าแบบ คนที่มีแต่คนสนใจคือคนที่ร่าเริง เฟรนด์ลี่ บางครั้งก็คิดว่า เอออยากเป็นคนแบบนั้นบ้างว่ะ แต่ก็คิดอีกว่า ตัวเราก็มีข้อดีของเรานี่หว่า รักตัวเองแบบที่ตัวเ
สมาชิกหมายเลข 7934454
รู้สึกโกรธ จนอยากทำร้ายตัวเอง แล้วจู่ๆก็ร้องไห้ เสี่ยงเป็นโรคทางจิตมั้ย
คือเมื่อสัปดาห์ก่อน เรามีอาการรู้สึกโกรธ โมโหอะไรบางอย่าง แต่ไม่รู้ว่าโกรธหรือโมโหอะไร แล้วเราก็อยู่บ้านคนเดียว ตอนนั้นอาการมันรู้สึกโกรธ โมโห จนเหมือนหัวจะระเบิดออกมา รู้สึกอยากกรี๊ดออกไปดังๆแต่ทำไม่
สมาชิกหมายเลข 4975445
เคยมีแฟนที่Toxicกันบ้างหรือเปล่าครับ
ช่วงแรกที่คบกันทุกอย่างก็ดีครับ แต่ตอนนี้คบกันมาเกือบ 3 ปีแล้ว เขาเริ่มทำตัว Toxic มากขึ้น ไม่ค่อยฟังความคิด เห็นใคร จะทำแต่ในสิ่งที่ตัวเองชอบอย่างเดียว พอผมพูด ด้วยเหตุผล เขาก็ไม่พอใจและโกรธทันที โดย
สมาชิกหมายเลข 9188143
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
โรงเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยบอกวิธีระบายความโกรธของคุณหน่อยดิ
อยากรู้ว่าแต่ละคนจะระบายมันออกมายังไง
มันถึงจะโล่ง ไม่คาใจ ไม่อึดอัด
(แบบว่าตอนนี้กำลังโมโหแบบสุดๆแต่ทำะไรไม่ได้เลยอะนะ)