ไม่ค่อยกิน ผักผลไม้ แนะนำ วิตามินเสริมหน่อยครับ

คือผมปกติไม่ค่อยได้ทาน พวกผักผลไม้ เท่าไหร่ แต่ออกกำลังกายบ่อบ รบกวนพี่ๆ แนะนำหน่อยว่าควรทาน วิตามินแบบไหนเสริมบ้างครับ ขอยี่ห้อ ด้วยก็ดี

ขอบคุณครับ

แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  อาหารเสริม เครื่องสำอาง
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่