ไข่ผำ Super Food สุดยอดของแหล่งโปรตีนทดแทน ไข่ผำ (Wolffia)  เป็น Super Food สุดยอดของแหล่งโปรตีนทดแทน และเป็น 1 ในพืชน้ำ อาหารแห่งอนาคต

ลองเพาะกันดูนะครับ. เพาะได้ทั้งแบบขวดเพชรและขวดขุ่น ถ้าเพาะแบบทรงสูงก็เจาะที่ก้นเพื่อระบายน้ำเสียสักหน่อย จะเจาะด้านข้างขวดด้วยก็ได้ เพื่อช่วยให้ระบายน้ำได้ดีขึ้น หรือไม่เจาะก็ได้ หลังจากนั้นก็หาผ้า

ปกติตอนอยู่เชียงใหม่ก็จะปลูกผักที่บ้านทานเองอยู่แล้ว ตอนนี้มาอยู่กรุงเทพสัปดาห์นึงประมาณ 3-4 วัน ต่อสัปดาห์ เพื่อทำงานก็เลยลองปลูกผักเพื่อจะลดค่าใช้จ่ายต่างๆดูครับ เริ่มต้นจากถั่วงอกก่อน จริงๆยังมีอีก

สวัสดีค่ะ อยากลองชวนเพื่อนๆมาเพาะถั่วงอกทานกันค่ะ ไม่ได้ออกจากบ้านก็เลยลองเพาะถั่วงอกทานค่ะ ครั้งแรกๆก็เพาะใส่ขวด ใส่ตะกร้า อันที่เพาะใส่ตะกร้ามันชอบเน่าค่ะ มีกลิ่น เททิ่งตลอด ต่อมาเลยเพาะใส่กระชอนตาถ

เพาะถั่วงอกคอนโดจากขวดน้ำพลาสติก สวัสดีค่ะเพื่อนๆ  วันนี้เรามาเพาะถั่งงอกจาก ขวดน้ำพลาสติกที่ไม่ใช้แล้วมาเป็นถั่วงอกจากขวดพลาสติกคอนโดกันค่ะ วิธีเพาะก็ง่ายมากๆเลยค่ะ อุปกรณ์ก็มี 1.เมล็ดถั่วเขีย

เริ่มแช่น้ำวันพุธตอนบ่ายสอง แล้วก็เอาลงตระแกรงเพาะวางบนทิชชู่ชุบน้ำตอนวันพุธห้าทุ่มครึ่ง เช้าวันพฤหัสหน้าตาแบบนี้ รดน้ำก่อนไปทำงาน (แสงอมเหลืองเพราะไฟ) กลับมาบ้านคืนวันพฤหัส ถั่วงอกผอมเพรียว รดน

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pobpad.com/%E0%B8%96%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%81 ถั่วงอกประกอบไปด้วยสารอาหารหลายชนิด ทั้งโปรตีน กรดอะมิโน แคลเซียม และสารต้านอน