น้ำหนักหายไปได้อย่างไร จากคลิปนี้

บังเอิญได้ดูคลิปนี้ค่ะ https://www.youtube.com/watch?v=Jr-1iAyYo0Y คือ เค้าเอาไข่ดิบ 100 ฟอง ชั่งได้ 4.5kg มาทำก๋วยเตี๋ยวไข่ (เอาไข่ตีแล้วผ่านกระชอนลงไปในน้ำร้อน) พอทำเสร็จปุ๊บ เหลือน้ำหนักแค่ 1.5kg

เราเป็นผู้หญิง ส่วนสูง 158cm น้ำหนัก 38-39kg ร่างกายค่อนข้างอ่อนแอ เหนื่อยง่าย พยายามออกกำลังกายให้สม่ำเสมออยู่ค่ะ มีความกังวลปัญหาต้นแขนย้วย ซื้อดัมเบลมายกท่าเป็นเซ็ต น้ำหนัก 1kg กับ 2kg 1kg ก็ว่าเบ

พอจะมีรุ่นไหนแนะนำบ้างครับ อ่านๆดูมี สนใจ Real cyber แต่ก็ยังราคาสูงเกินรับไหว แล้วก็ไม่รู้จะหาซื้อได้รึเปล่า? ขอน้ำหนัก ไม่เกิน 1.5kg นะครับ

รบกวนแนะนำโน้ตบุ้ค 2021 ใช้ทำงานและเล่นเกม เน้นทำงาน+เรียน  มากกว่าเล่นเกม  งบไม่เกิน 40k น้ำหนักไม่เกิน 1.5kg. ยิ่งเบายิ่งดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

คือปกติถือขึ้นเครื่องได้7kg แต่พอดีอยากจะซื้อน้ำหนักกระเป๋าเพิ่มอีกสัก3kg ต้องโหลดใต้เครื่องมั้ย แล้วะาโหลดต้องเสียค่าโหลดเพิ่มมั้ย หรือว่าจ่ายไปในค่าเพิ่มน้ำหนักกระเป๋าแล้ว

ผมยกดัมเบล(3KG)ยก40ครั้งพัก 60วิ แล้วยกใหม่ รวม4เซต ยกมา2วัน พัก1วัน ทำไมวันที่พัก 1 วันนี่มันปวดแขนตึงๆจังเลยครับ และรู้สึกเดินตัวตรงๆขึ้นไงไม่รู้ อ้อ ผมดูท่าที่ยกจากยูทูปและgoogleครับ

อายุ17 สูง154-155 น้ำหนัก40-45 ค่ะ ใช้ร่างกายไปกับการแบกหามค่ะ ยกหมู3kgเกือบทุกวัน แบกน้ำทีละหลายๆเที่ยวออกจากห้องน้ำทุกวันและเล่นดัมเบล3kgทีละ20ครั้งทุกวันค่ะ😅😅 ส่วนระยะเวลาไม่แน่ชัดค่ะน่าจะเริ่มจากต

คือวันนี้ผมส่งหนังสือใส่ซองขยายแบบ EMS น้ำหนัก 0.974 kg ซึ่งในเว็บ เขียนว่า0.5kg-1kg ราคา 67บาท แต่พอไปส่งเขาคิด 82 บาท ซึ่งมันเป็นเรท 1kg - 1.5kg เขาคิดราคาเกิน หรือ เขสปรับคาขึ้นนานแล้ว หรือยังไงครั