ปิดไฟมืดสนิท ถ้าลูกตื่นไม่ยอมนอน จะมีผลกับสายตาไหม

ตอนนี้น้องอายุ 4 เดือนครึ่งแล้ว

ช่วงนี้เขาจะห่วงเล่นมากๆ ปกติจะนอนประมาณ 2-3 ทุ่มและตื่นมากินนมอย่างมาก 1 ครั้งตอนกลางคืน หรือบางทีก็ตื่น 6-7 โมงเช้าเลย

แต่ระยะนี้จะเปลี่ยนไป คือจะไม่ยอมนอน และจะไปหลับชาวง 23-24:00น.แทน คือเล่นจนเพลีย แล้วก็จะตื่นมาตอนเช้าเลย

แฟนกับผมเลยลองใช้วิธีปิดไฟมืดสนิท (ทุกทีจะมีไฟสลัวๆบ้าง) ซึ่งผมเคยลองนอนข้างๆดู พบว่าจะมองหน้าไม่เห็นเลย แต่จะพอเห็นเงาลางๆว่าเขายกหัวขึ้นมา หรือว่านอนอยู่

ทำมา 2-3 วันแล้ว ซึ่งพบว่าทำให้นอนหลับได้เร็วขึ้น เพราะพอมืดปุ๊บ เขาก็จะเล่นอะไรไม่ได้ แล้วก็จะเอาหัวซุกกับที่นอน ดูดนิ้วแทน

แต่ยังห่วงอยู่ว่า หากน้องเขาลืมตา ไม่ยอมนอน ทั้งๆที่มืดๆ จะมีผลทำให้สายตาเสียไหมครับ

ปล.น้องเขาไม่ร้องในห้องมืดๆนะครับ