ลักษณะของคนเเต่ละประเภทกับวิธีการฝึกสมาธิเกี่ยวกันไหมครับ
เช่นคนที่มีลักษณะใจร้อนควรฝึกเเบบไหน ฝึกกสิณไฟ เหมาะไหมครับ หรือ น้ำ หรือ วิธีอื่น
ผมเป็นที่มีจิตใจโลเล ไม่เเน่นอน คิดฝุ่งซ่านบ่อย คิดมากๆ มีความคิดอยู่ในสมองเต็มไปหมด ควรฝึกเเบบไหนดี นับลมหายใจ หรือป่าวครับ หรือการภาวนาดีครับ
ผมชอบฟังเพลงขลุ่ยจีน กับ ญี่ปุ่น สามารถฟังเเล้วทำสมาธิได้ไหมครับ ผมชอบอะไรที่ง่ายๆๆๆ รบกวนช่วยเเนะนำวิธีด้วยครับ
ลักษณะของคนกับวิธีการฝึกสมาธิ
เช่นคนที่มีลักษณะใจร้อนควรฝึกเเบบไหน ฝึกกสิณไฟ เหมาะไหมครับ หรือ น้ำ หรือ วิธีอื่น
ผมเป็นที่มีจิตใจโลเล ไม่เเน่นอน คิดฝุ่งซ่านบ่อย คิดมากๆ มีความคิดอยู่ในสมองเต็มไปหมด ควรฝึกเเบบไหนดี นับลมหายใจ หรือป่าวครับ หรือการภาวนาดีครับ
ผมชอบฟังเพลงขลุ่ยจีน กับ ญี่ปุ่น สามารถฟังเเล้วทำสมาธิได้ไหมครับ ผมชอบอะไรที่ง่ายๆๆๆ รบกวนช่วยเเนะนำวิธีด้วยครับ