โรคอะไรสำหรับคุณตอนนี้ ทรมาร สุดๆ

ของผม เพิ่งจะเจอในชีวิตว่า ทรมารสุดๆ คือกระเพาะอาหารอักเสบ มันปวดร้อน แสบในท้องอย่างที่เรียกว่า ทำให้หน้ามืดได้ ทั้งๆที่กินอาหารตรงเวลา แต่ที่หมอบอกน่าจะเดาได้ว่า วันๆใช้ความคิดเยอะ และอาจจะมีความเครียดเข้าไปด้วย ทำให้เกิดการหลั่งสารเป็นกรดมากเกินไป คราวนี้มันหายยากมาก ทั้งวันคุณเอ๋ย แทบพูดไม่ออก เวลามันร้อนแสบในกระเพาะ เล่นเอาท้องปวดไปทั่วบริเวณ

ขอให้เป็นแค่ครั้งเดียวเถอะ ตอนนี้หมอแนะนำให้ใช้ความคิดหรือลดความเครียดให้ได้มากที่สุด ยิ่งไปพักผ่อนสมองมากๆยิ่งดี อย่างว่าเราคนจริงจังทำงานมากๆ พอเจอแบบนี้ น้ำตาแทบตกใน

ท่านใด เคยเป็นโรคอะไรที่คิดว่า ตอนนี้เป็นแล้วทรมารสุดๆ ลองมาแชร์ให้ฟังหน่อยครับ แล้วรักษาอาการกันอย่างไร