ถ้าปั่นไปแล้วเจอแบบนี้จะทำอย่างไรครับ

สอบถามครับ พอดีชื้อเฟรมมา มือใหม่เลยไม่ค่อยรู้เรื่องเท่าไหร่ อยากถามว่ามันจะเล็กไปไหมครับ ปั่นลำบากไปไหม แก้ไขยังไงได้บ้างครับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

พวกรถไฟฟ้านี่ไหม้บ่อยมาก ทางการมีการมาตรการอะไรป้องกันสินค้าพวกนี้บ้าง https://www.youtube.com/watch?v=Xgcq6ctpMNU

แรกเลยคือ จะหาซื้อที่ไหนดีคะ แล้วควรเป็นแบบไหน แล้วมีที่สอนไหมคะ ถ้าไม่จะฝึกยังไง อยากปั่นเก่งๆแบบในคลิปค่ะ>> http://www.youtube.com/watch?v=GUZuyMVdVcc แล้วไม่ทราบว่าจักรยานล้อเดียวนี่ ปั่นเป็

คือเรากับเพื่อนอีก 2 คนมีแพลนจะไปเที่ยวอยุธยาตอนปลายเดือนสิงหาคมค่ะ แต่เรากับเพื่อนอีกคนปั่นจักรยานไม่แข็งส่วนเพื่อนอีกคนปั่นจักรยานไม่เป็นเราไม่อยากเหมารถเพราะกลัวถูกอัพราคาขึ้นเลยคิดอยากจะลองปั่นจัก

​เป็นเพลงของRSหรือช่องที่ต่อกันนี่เเหละ MVจะเป็นขาว-ดำ บรรยากาศในโบสถ์ นางเอกเป็นแม่ชี แล้วพระเอกปั่นจักรยานมาหา จนไอเป็นเลือด พระเอกเล่นเปียโนหรือกีต้าร์นี่เเหละถ้าจำไม่ผิด

ผมชอบปั่นแนว touring ครับ ได้เที่ยวด้วยได้ออกกำลังกายด้วย  เพิ่งเริ่มครับ  ท่านใดมีประสบการณ์แนะนำด้วยนะครับ https://www.youtube.com/watch?v=Tyk2WCKKbu0