ขอคำแนะนำเกี่ยวกับโยคะร้อนหน่อยค่ะ

เราอยากจะลองเล่นโยคะ/ฟิตเนท ซัก 1 เดือนค่ะ สาเหตุเพราะตัวเองชอบกินแต่ขนมหวาน จนตัวกลมจะแย่แล้ว T T เรื่องควบคุมอาหารเราทำได้ค่ะ แต่เรื่องรูปร่างมันไม่ได้สัดส่วนเล้ยย เอวหนา ขาใหญ่ เฮ้อออ ทีนี้คิดว่าล

ใครทำงานอยู่แถวเครือสหพัฒน์ ศรีราชา ชลบุรี พอจะมีหอพักแนะนำบ้างมั้ยคะ ปล.ขออนุญาติแทกห้องสยามสแควร์นะคะ เผื่อจะมีวัยรุ่นเพิ่งเริ่มทำงานแถวนั้นโฉบเข้ามา

https://www.surveycan.com/survey117363 ;-):O:):D ขออนุญาติ แท็ก ก้นครัว เนื่องจากแบบสอบถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่ม ขออนุญาติ แท็ก โต๊ะเครื่องแป้ง เนื่องจากแบบสอบถามเกี่ยวกับ สาวๆเยอะ แล้วชอบสิงอยู่ห้

คือแบบว่าาาาา เรามีอะไรๆกับเเฟนแบบไม่ตั้งใจ เราเลยกินยาคุมฉุกเฉินแล้วเราอยากกินยาคุมปกติด้วย จะกินได้ทันทีที่กินยาคุมฉุกเฉินหมด หรือว่าต้องรอจนประจำเดือนมาก่อนแล้วจึงกิน สาเหตุที่จะกินยาคุมปกติเพราะกล

เมื่อเวลา 11.10 น.วันที่ 25 ต.ค. นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรี กล่าวภายหลังการประชุม ครม.นัดพิเศษ ว่าถึงการถวายความอาลัย ”สมเด็จพระบรมราชชนนีพันปีหลวง“ ขอร่วมกันทำงานถวาย สืบสานพระราชปณ

สอบถามค่ะ พอดีเราอยากเปิดขายทัวร์ออนไลน์เราอยู่ภาคเหนือ เราเลยอยากขอคำแนะนำว่าใครพอจะรู้บ้างมั้ยคะว่าเราต้องเตรียมเอกสารยังไงหรือว่ามีเราต้องติดต่อไปเลยที่ สำนักงานทะเบียนธุรกิจนำเที่ยวและมัคคุเทศก์ ส

สวัสดีค่ะ ขออนุญาติสอบถามเรื่องตามหัวข้อเลยค่ะ ปัจจุบัน นน.55กิโลกรัม ส่วนสูง 165ซม. รวมๆร่างกายตอนนี้อวบ เกือบอ้วนค่ะ ออกกำลังการโดยการวิ่ง ปั่นจักรยาน ซิทอัพ squat โยคะ อาทิตย์ละ 5-6วัน วันละชั่วโ