รายงานสด Hormones วัยว้าวุ่น Ep.5 <Estrogen> ฮอร์โมนเพศหญิง "เอสโตรเจน"

นอกจากเรื่องความสวยความงาม และเสริมสมรรถภาพทางเพศแล้ว น้ำมะพร้าวยังมีประโยชน์อีกเพียบ แต่ความอร่อยก็มาพร้อมกับข้อควรระวังด้วยประโยชน์ของน้ำมะพร้าว1.มีแร่ธาตุที่ช่วยรักษาอาการขาดน้ำได้ นักกีฬาหรือผู้ที

หลายคนอาจเคยได้ยินถึงเรื่องน้ำเต้าหู้ว่า ทำให้เพิ่มระดับฮอร์โมนเพศหญิงสูง จนทำให้ผู้ชายหลาย ๆ คน เกิดความกังวลว่า ถ้าเราดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวันแล้วนั้น ผู้ชายจะมีฮอร์โมนเพศหญิงสูงและอาจส่งผลที่ไม่ดีตามมา

ในยุคนี้คงปฏิเสธไม่ได้ว่าเทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรง สาวๆหลายคนจึงหันมาใส่ใจดูแลตัวเองมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอาหารการกินและการใช้ตัวช่วยอย่างอาหารบำรุงผิว วันนี้จขกท.จึงขอแนะนำอาหารเพิ่มฮอร์โมนเ