ใครอยู่จังหวัดเพชรบุรีบ้างค่ะ ถ้าจะสอนโยคะฟรี มีใครสนใจไหมเอ่ย

สวัสดีค่ะ ต่ายจะไปเที่ยวที่แก่งกระจาน จ. เพชรบุรี ในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม เดือนหน้านะคะ

แล้วทีนี้ ต่ายคิดว่าไหน ๆ ก็ไปเที่ยวพักผ่อนที่นั่นแล้ว เลยอยากจะสอนโยคะเป็นวิทยาทานให้ฟรี ในวันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม

ซึ่งที่ที่ต่ายจองห้องพักไว้คือที่ Boathouse แก่งกระจาน (คุณพี่ภัควรรณ เค้าอนุญาติให้ใช้สถานที่สอนโยคะตรงสนามหญ้าริมสระว่ายน้ำได้ค่ะ)

ที่นี้เลยเข้ามาสอบถาม ชาวเมืองเพชรบุรี ว่ามีใครสนใจไหมค่ะ ทั้งนี้ต่ายจะสอนเป็นกรุ๊ปเล็ก ๆ 10-15 คน (วันเดียว กรุ๊ปเดียวค่ะ) ^^

โดยสอนท่าเบสิค สุริยนมัสการเบื้องต้น และท่ายืดเหยียด การหายใจ และผสมท่าแอดวานซ์นิดหน่อย เพื่อให้เพื่อน ๆ ไปต่อยอดทำเองที่บ้าน

เพื่อสุขภาพที่ดี และมีสมาธิ และสติกับการฝึกท่าโยคะ

(ขอเสียงหน่อยค่ะ ว่าอยากเรียนช่วงเวลา 16.00 น. วันอาทิตย์ที่ 21 กรกฎาคม หรือวันจันทร์ (อาสาฬหบูชา) เวลา 7.30 น. ดีค่ะ)

จะได้แจ้งเวลา คุณภควรรณเค้าในการขอใช้สถานที่นะคะ

ปอลิง โหวตเสียงดูก่อน เพราะถ้าไม่มีคนสนใจ จะได้ไปพักผ่อนชิล ๆ ว่ายน้ำเล่นอย่างเดียว อิ อิ ^^