ขออนุญาตลุงโทครับ...
สวัสดีน้องใหม่ และรุ่นพี่ทุกท่านและทุก ๆ กลุ่ม
เว้นการจัดทริปน้องใหม่ไป 1 ครั้ง เพราะหลบร้อน
ฝึกน้องใหม่เที่ยวนี้ ตรงกับวันที่ 22 มิถุนายน 2556
ห้ามบุคคลเหล่านี้เข้าร่วมทริป
1. คนที่ไม่เคยฝึกมาก่อน คนที่มาต้องฝึกมาอย่างเหมาะสมแล้ว น้องใหม่ต้องแจ้งฝึกอย่างไร
2. คนที่ไม่สวมหมวกกันน็อค
3. คนที่มีโรคประจำตัวเป็นอันตรายต่อการออกกำลังกาย
จุดนัดพบจุดที่ 1 หน้า iT Square หลักสี่ ออกตัว 07.15 น.
จุดนัดพบจุดที่ 2 ข้าง Workpoint เลียบคลองเปรม ออกตัว 08.30 น.
กลับมาจุดเริ่มต้นประมาณ 5-6 โมงเย็น
จอดรถยนต์
1. IT SQUARE ชั้นใต้ดิน เสียค่าจอดครับ
2. เขตดอนเมือง
3. รร.วัดรังสิต
4. รอบ ๆ ข้าง ๆ work point ตรงนี้ระวังอย่าเข้าไปจุดจอดรถบัส
เส้นทางปั่น
เลียบคลองเปรม ไปอยุธยา โต้ลมกลับ Work point ความเร็ว 20 - 25
คนที่ควรทบทวนพิจารณาตัวเอง ว่าท่านมีอาการเหล่่านี้
1. คนที่เคยเป็นตะคริวตามลำตัว อาจเป็นอีกได้ อย่าเล่นเด็ดขาด
2. คนที่นอนไม่หลับ อดนอน โดยเฉพาะคืนวันที่ 21 มิย
3. รถล้อเล็ก ต้องมั่นใจว่าทำได้ ฝึกมาแล้วจริง ถ้าไม่ฝึกมา อย่ามา
4. รถที่มีล้อ หรืออุปกรณ์แปลกกว่าชาวบ้านให้เอาเครื่องมือติดมาด้วย
เช่นยางฮาร์ฟ แกนปลดไม่ใช้ เอาประแจมาด้วย
และเพื่อเป็นการเข้าใจที่ถูกต้องและตรงกันระหว่างผู้ร่วมปั่นจักรยานทริปมือใหม่ ลุงโท โนวิส ขอชี้แจงดังนี้.-
“ทริปมือใหม่ที่จัดประจำทุกเดือน ไม่ได้ทำไปเพื่อการค้า และไม่ได้รับการสนับสนุน
จากองค์กร บริษัท ห้างร้าน ใดๆเลย เป็นการจัดทริปโดยจิตอาสาผู้ที่รักและเห็นประโยชน์การ
ในปั่นจักรยานเท่านั้น จิตอาสาทุกคนจะมาร่วมปั่นทริปนี้ หากไม่ติดภาระกิจอะไร
ทริปมือใหม่นี้ไม่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายใดๆ การที่ขอให้ลงชื่อในกระทู้ ก็เพื่อจะได้รู้จำนวนที่ผู้จะร่วมปั่น
ส่วนขอให้แจ้งประวัติและขอให้เขียนข้อมูลส่วนตัวพกติดตัวท่านไว้นั้น ก็เพื่อความสะดวกในการช่วยเหลือ
ในยามจำเป็นเท่านั้น หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ
ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง ขอบคุณครับ”
น้องใหม่ที่มาเป็นครั้งแรก
ขอให้แนะนำตัวว่า ซ้อมมาอย่างไร วันละกี่กิโล ความเร็วเท่าไร
สุขภาพเป็นไง มีโรคประจำตัวหรือไม่
ผู้ที่ต้องการไปทุกท่าน ขอให้ไปลงชื่อที่นี่ครับ
และหน้างานต้องลงชื่ออีกครั้ง ทั้งพี่เก่าและน้องใหม่ ต้องลงชื่อทุกคนครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=718851
ทริปน้องใหม่ผ่านร้อยโล ไปอยุธยา ลุงโทนัดวันเสาร์ 22 มิย ความเร็ว Max 25
สวัสดีน้องใหม่ และรุ่นพี่ทุกท่านและทุก ๆ กลุ่ม
เว้นการจัดทริปน้องใหม่ไป 1 ครั้ง เพราะหลบร้อน
ฝึกน้องใหม่เที่ยวนี้ ตรงกับวันที่ 22 มิถุนายน 2556
ห้ามบุคคลเหล่านี้เข้าร่วมทริป
1. คนที่ไม่เคยฝึกมาก่อน คนที่มาต้องฝึกมาอย่างเหมาะสมแล้ว น้องใหม่ต้องแจ้งฝึกอย่างไร
2. คนที่ไม่สวมหมวกกันน็อค
3. คนที่มีโรคประจำตัวเป็นอันตรายต่อการออกกำลังกาย
จุดนัดพบจุดที่ 1 หน้า iT Square หลักสี่ ออกตัว 07.15 น.
จุดนัดพบจุดที่ 2 ข้าง Workpoint เลียบคลองเปรม ออกตัว 08.30 น.
กลับมาจุดเริ่มต้นประมาณ 5-6 โมงเย็น
จอดรถยนต์
1. IT SQUARE ชั้นใต้ดิน เสียค่าจอดครับ
2. เขตดอนเมือง
3. รร.วัดรังสิต
4. รอบ ๆ ข้าง ๆ work point ตรงนี้ระวังอย่าเข้าไปจุดจอดรถบัส
เส้นทางปั่น
เลียบคลองเปรม ไปอยุธยา โต้ลมกลับ Work point ความเร็ว 20 - 25
คนที่ควรทบทวนพิจารณาตัวเอง ว่าท่านมีอาการเหล่่านี้
1. คนที่เคยเป็นตะคริวตามลำตัว อาจเป็นอีกได้ อย่าเล่นเด็ดขาด
2. คนที่นอนไม่หลับ อดนอน โดยเฉพาะคืนวันที่ 21 มิย
3. รถล้อเล็ก ต้องมั่นใจว่าทำได้ ฝึกมาแล้วจริง ถ้าไม่ฝึกมา อย่ามา
4. รถที่มีล้อ หรืออุปกรณ์แปลกกว่าชาวบ้านให้เอาเครื่องมือติดมาด้วย
เช่นยางฮาร์ฟ แกนปลดไม่ใช้ เอาประแจมาด้วย
และเพื่อเป็นการเข้าใจที่ถูกต้องและตรงกันระหว่างผู้ร่วมปั่นจักรยานทริปมือใหม่ ลุงโท โนวิส ขอชี้แจงดังนี้.-
“ทริปมือใหม่ที่จัดประจำทุกเดือน ไม่ได้ทำไปเพื่อการค้า และไม่ได้รับการสนับสนุน
จากองค์กร บริษัท ห้างร้าน ใดๆเลย เป็นการจัดทริปโดยจิตอาสาผู้ที่รักและเห็นประโยชน์การ
ในปั่นจักรยานเท่านั้น จิตอาสาทุกคนจะมาร่วมปั่นทริปนี้ หากไม่ติดภาระกิจอะไร
ทริปมือใหม่นี้ไม่มีการเรียกเก็บค่าใช้จ่ายใดๆ การที่ขอให้ลงชื่อในกระทู้ ก็เพื่อจะได้รู้จำนวนที่ผู้จะร่วมปั่น
ส่วนขอให้แจ้งประวัติและขอให้เขียนข้อมูลส่วนตัวพกติดตัวท่านไว้นั้น ก็เพื่อความสะดวกในการช่วยเหลือ
ในยามจำเป็นเท่านั้น หากเกิดอุบัติเหตุหรือเสียหายไม่ว่ากรณีใดๆ
ผู้ร่วมทริปไม่อาจเรียกร้องค่าเสียหายใดๆได้ ผู้ร่วมทริปต้องรับผิดชอบด้วยตนเอง ขอบคุณครับ”
น้องใหม่ที่มาเป็นครั้งแรก
ขอให้แนะนำตัวว่า ซ้อมมาอย่างไร วันละกี่กิโล ความเร็วเท่าไร
สุขภาพเป็นไง มีโรคประจำตัวหรือไม่
ผู้ที่ต้องการไปทุกท่าน ขอให้ไปลงชื่อที่นี่ครับ
และหน้างานต้องลงชื่ออีกครั้ง ทั้งพี่เก่าและน้องใหม่ ต้องลงชื่อทุกคนครับ
http://www.thaimtb.com/forum/viewtopic.php?f=57&t=718851