คือมันแน่นๆ อกน่ะครับ เป็นมา 2 วันแล้ว แต่ก็ไม่ได้เจ็บปวด (ตอนแรกๆ มีปวดเหมือนกันบริเวณช่วงรักแร้มั้ง บอกไม่ถูก)
รู้สึกหายใจไม่สะดวกเป็นบางช่วง
แต่ไม่ได้เป็นหวัดนะครับ ไม่มีไข้ ไม่มีน้ำมูก ไม่คัดจมูก ไม่ใช่หวัดแน่นอน
(ตอนนี้ก็หายใจไม่สะดวก ต้องอ้าปากหายใจแรงๆ แต่ก็ได้ยาดมยาหม่องช่วยดีขึ้นนิดหน่อย)
รู้สึกกังวลมากๆ เพราะเป็นคนที่น้ำหนักมาก (เกิน 100 กิโล) อายุเพิ่งปลายๆ 23 เอง
รู้สึกอันตรายเหมือนเป็นโรคปอดบวมรึเปล่า? อายุเท่านี้ผมจะเป็นเบาหวานแล้วเหรอ?
ตอนนี้เครียดครับ ผมควรจะไปหาหมอดีรึเปล่า? หรือผมวิตกไปเอง?
พอจะมีวิธีแก้ไขเบื้องต้นอย่างไรบ้างครับ

ปล. อยากออกกำลังกายลดความอ้วน
แต่ผมทำงานอยู่หน้าคอมเฉยๆ แถมนานมากด้วย ที่ทำงานแทบจะกลายเป็นบ้านแทนแหนะ
ผมมีเครื่องออกกำลังกายที่เป็นเครื่องปั่นจักรยานอยู่ที่บ้าน ด้วย
แต่ออกกำลังกายไม่สำเร็จซักที ปั่นครั้งสองครั้งก็เลิกแล้ว เฮ้อ

(ระหว่างที่พิมพ์อยู่ก็หายใจเริ่มดีขึ้นแล้วแฮะ =  ="
แต่เมื่อกี้หายใจไม่ค่อยออกทรมานมากเลย)