ขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆชาวพันทิปหน่อยครับ ^^

อายค่ะ ทำอะไรก็อาย กลัวผู้คน กลัวสถานที่แปลก กลัวคนแปลกหน้า ไม่กล้าพูดต่อหน้าคนเยอะๆ ไม่กล้าแสดงออก ไม่เคยพอใจในตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองไม่มีดี รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอสำหรับใคร ไม่มั่นใจในตัวเองเลย ไม่รู

คือว่าที่โรงเรียนต้องมีสอบร้องเพลงคนเดียวค่ะ เลยกลัวมากเพราะเวลาตื่นเต้นเราจะมีอาการมือสั่น เสียงสั่น ทำไงให้กล้าแสดงออกต่อหน้าเพื่อนและมั่นใจในตัวเองค่ะ

อยากพัฒนาตัวเองเกี่ยวกับการพูด เพราะมีปัญหาเหมือนกับคนส่วนใหญ่คือ ขี้อาย ไม่กล้าแสดงออก ไม่มีความมั่นใจในตนเอง ไม่กล้าทักคนอื่นก่อนเพราะกลัวเสียหน้า แค่จีบสาวยังไม่กล้าเลย ยิ่งคนที่ชอบมากๆด้วยนะ ไม่ต

แมวชอบฝรั่งขี้อาย

ไม่รู้ทำไม ทั้งๆ ที่ ในหัวก็พูดได้ แต่บางคนก็กล้าแสดงออก พูดมาเลย แต่บางคนเขาเอาอะไรที่เขียนได้หรือพิมพ์ได้ (อย่างกระดาน หรือ โทรศัพท์) มาพิมพ์หรือเขียนแล้วโชว์

ตามหัวข้อครับ คือ ผมสร้างตัวละครมา มี2 คาแรคเตอร์ คือ คนนึง​เป็นคนที่บุคลิกทั่วไป : ฉลาด รอบคอบ ชอบอ่านและคิดวิเคราะห์ มีปมในอดีตที่เจ็บปวด เคยโดนหลอกใช้ โดนทรยศ เป็นลูกที่ถูกเก็บมาเลี้ยง แล้วก็ภาย

คือ เราเพิ่งเข้ามหาลัยปีแรก อยากกล้าแสดงออกให้มากกว่าเมื่อก่อนค่ะ เพราะเมื่อก่อนไม่ค่อยกล้าแสดงออกเลย เป็นคนขี้อายมาก เราเลยเริ่มปรับตัว ลองไปทำกิจกรรมกับคณะ ต่อหน้าคนเยอะๆ แต่เราก็ ทำแบบอายๆออกมาอะค่

ผม21แล้วยังไม่เคยมีแฟนเลยครับ ผมเป็นคนขี้อาย ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง แต่ขี้เหงาด้วยครับ อยากมีแฟนเหมือนเพื่อนๆบ้างเหมือนกันแต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มยังไงดี ผมไม่กล้า ทั้งอายทั้งกลัวผิดหวัง เพื่อนกับผมไปเจอผ

สวัสดีค่ะ 🙇‍♀️ เราพึ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรกผิดพลาดอย่างไรก็ต้องขออภัยด้วยนะคะ คือตามหัวข้อกระทู้ที่เราตั้งเลยค่ะ คือเราเป็นเด็กกิจกรรมตั้งแต่ประถมจนมัธยมเลยค่ะ เวลามีแข่งขันทักษะวิชาการหรือกีฬาต่า

มีลูกสาว 1 คน เป็นลูกคนเดียวเธอขี้อายไม่กล้าแสดงออกต่อหน้าคนอื่น แต่อยู่บ้านกล้าพูดกล้าคุย กล้าแสดงออก ทั้งเต้น ทั้งร้องเพลง แต่อยู่โรงเรียน กลับเป็นเด็กขี้อาย