รบกวนถามเรื่องโครงงานวัสดุกั้นเสียงครับ

จะทำโครงงานฟิสิกส์เกี่ยวกับเรื่องเสียงครับ คิดไว้ว่าจะทำเป็นแผ่นกั้นเสียง แบบที่เอาไปติดผนังแล้วจะช่วยลดเสียง กันเสียงจากข้างนอกเข้ามาและกันเสียงของเราออกไปข้างนอก โดยจะนำพวกวัสดุธรรมชาติที่ดูดซับเสียงได้ดีมาทำ แต่ติดปัญหาตรงที่ไม่รู้จะขึ้นรูปให้มันเป็นแผ่นๆอย่างไงดี ลองหาข้อมูลจากในหนังสือกับในอินเทอร์เน็ตมันมีแต่ต้องใช้เครื่องอัดกับเครื่องที่ให้ความร้อนสูงๆ มันพอจะมีวิธีทำที่ง่ายๆกว่านี้อีกมั้ยครับ
ใครมีคำแนะนำหรือพอมีความรู้ด้านนี้ช่วยหน่อยนะครับ ขอบคุณมากครับ