ถ้าโดนแฮก จากโปรแกรมแคมฟอกโดนแอบส่อง ใช้windows xp ค่ะ มีวิธีแก้ไขเบื้องต้นยังไงบ้างคะ

โดนแอบส่องสักพักแล้วค่ะ ไม่รู้จะทำยังไง เครียดมากค่ะ ใครรู้ช่วยตอบทีนะคะ ขอบคุณค่ะ ยิ่งตอนอาบน้ำ นี่ต้องยิ่งระวังตัวมากค่ะ พอดีอยู่กับครอบครัว ไม่ได้บอกที่บ้านกลัวที่บ้านไม่เข้าใจ